{"product_id":"mix-puzzle-6-elembol-allo-masszazs-szonyeg-puha","title":"Mix Puzzle 6-dielna masážna podložka MÄKKÁ","description":"\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"1034\"\u003eTáto senzorická ortopedická podložka inšpirovaná prírodou vám umožní zažiť blahodarné účinky chôdze naboso aj doma. Skladacie kúsky s rôznymi povrchmi – ako sú kamienky, hrbolčeky alebo ostnaté povrchy – poskytujú chodidlu jedinečný pocit, pričom jemne masírujú a stimulujú reflexné body.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1036\" data-end=\"1313\"\u003ePravidelné používanie pomáha posilňovať svaly chodidla a členku, zlepšuje držanie tela a prispieva k zdravému pohybovému vývoju u detí. Je ideálna aj pre dospelých, pretože podložka stimuluje krvný obeh a uvoľňuje unavené svaly nôh po dlhom dni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1588\"\u003eSkladacie kúsky sa ľahko spájajú, takže si kedykoľvek môžete vytvoriť vlastný, jedinečný chodník – či už ho použijete ako dráhu na rozvoj rovnováhy alebo ako relaxačnú masážnu podložku. Je vyrobená z odolného, bezpečného materiálu, ktorý je protišmykový a ľahko sa čistí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1590\" data-end=\"1711\"\u003eVytvorte si vlastný prírodný chodník a zažite osviežujúci pocit chôdze naboso v pohodlí vášho domova!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eČo dokáže masážna podložka:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePodporuje správny vývoj detského chodidla;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZlepšuje svalový tonus posilňovaním pozdĺžnej a priečnej klenby chodidla;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAktívne ovplyvňuje zlepšenie krvného obehu;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePôsobí na nervové zakončenia a zmierňuje napätie v nohách.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eIndikácie:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePrevencia plochých nôh, valgóznych a varóznych postavení chodidiel a iných deformít;\u003cbr\u003e\nprevencia kŕčových žíl, artritídy a artrózy;\u003cbr\u003e\nna zmiernenie pocitu únavy v nohách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePríklad série cvičení:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoďte po podložke tam a späť. (30-40 sekúnd)\u003cbr\u003e\nV stoji sa postavte na špičky. (Opakujte 7-9 krát)\u003cbr\u003e\nV stoji sa prejdite z päty na špičky. (30-40 sekúnd)\u003cbr\u003e\nKrížovým krokom prejdite po podložke. (30-40 sekúnd)\u003cbr\u003e\nChoďte po vnútornej strane chodidla. (30-40 sekúnd)\u003cbr\u003e\nChoďte po vonkajšej strane chodidla. (30-40 sekúnd)\u003cbr\u003e\nChoďte po špičkách. (30-60 sekúnd)\u003cbr\u003e\nV stoji si drepnite s váhou na chodidlách tak, aby sa päty neodlepili od zeme. (Opakujte 7-9 krát)\u003cbr\u003e\nV stoji balansujte na jednej nohe. (20-30 sekúnd)\u003cbr\u003e\nSkočte z jedného prvku na druhý. (Opakujte 7-9 krát)\u003cbr\u003e\nV stoji skáčte z jednej nohy na druhú. (Opakujte 6-8 krát)\u003cbr\u003e\nV polodrepe prejdite po podložke. (20-30 sekúnd)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePripravili sme ukážkové video cvičení s masážnou podložkou. Dieťa poskladá puzzle prvky, vy spustíte video – a dieťa cvičí!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"width: 1230px;\" class=\"wp-video\"\u003e\u003cvideo class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-0-5\" width=\"1230\" height=\"692\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"\u003e\u003csource type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/tarkamokus.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Ortek-Mats-1.mp4?_=5\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/tarkamokus.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Ortek-Mats-1.mp4\"\u003ehttps:\/\/tarkamokus.hu\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Ortek-Mats-1.mp4\u003c\/a\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/video\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eToto je potrebné opakovať 3-5 krát týždenne. Viditeľné výsledky možno dosiahnuť už po jednom mesiaci. Svaly sa posilnia a chôdza sa stane istejšou.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKontraindikácie:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoškodenie a zápalové ochorenia povrchu kože, poranenia;\u003cbr\u003e\nsyndróm diabetickej nohy.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003eTáto sada sa od ostatných súprav líši tým, že má oveľa mäkší povrch, ktorý mierne pôsobí na chodidlá, stimuluje svaly bez prehnaného tlaku, čím zabezpečuje pohodlné privykanie na masáž. Ideálne pre začiatočníkov, malé deti, ktoré sa práve učia stáť a chodiť, ako aj pre dospelých s citlivými chodidlami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMasážna podložka sa skladá zo 6 puzzle prvkov a je vyrobená z hygienického, hypoalergénneho materiálu na báze PVC. Rozmer modulu: 26×26 cm.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Ortek","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62611421692234,"sku":"12815","price":59.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/9574\/8170\/files\/9868_3768.webp?v=1783142784","url":"https:\/\/tarkino.com\/sk-sk\/products\/mix-puzzle-6-elembol-allo-masszazs-szonyeg-puha","provider":"Tarkino","version":"1.0","type":"link"}